希望我整理的資料能對我大家Xanthe有幫助。網友也都知道在定價和網路售價會有一定的差距,Xanthe也嘗試積極推荐,並介紹我該商品優缺點。除了阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定 相關商品及價格也一並整理成資料,提供給大家參考~超多的鄉民很都說阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定 無敵好的！ |
 |
售價:522  |
阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定 等好久終於開賣了超讚的啦！Walter是我的好朋友,為人正直又有愛心;Walter他只會推荐好東西！阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定數量有限,售完為止！限量是殘酷的,不要猶豫入手要快~Walter不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西.Walter也嘗試積極推荐,並介紹我該商品優缺點。 |
|
|
詳細資料ISBN：9789869419956 叢書系列：樂活系列 規格：平裝 / 520頁 / 17 X 23 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介AMAZON阿育吠陀醫學類TOP1！簡單實踐印度五千年養生智慧 源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學， 從出生時的能量印記為核心，進而吃對食物、做對運動、排毒淨化、調息靜心， 就能啟動自癒回春，達到身心靈平衡的完美健康狀態。 什麼是阿育吠陀療法？ 「阿育吠陀」（AYURVEDA）為梵文詞彙，意思是「生命與長壽的科學」。根據阿育吠陀，每個人都是一件宇宙能量的傑作，具有獨特的人格與性情。從受孕那一刻起，來自雙親體內最占優勢的風能／火能／水能，加上孕程期間的季節屬性、雙親關係品質、情緒狀態等因素，綜合成為一個人的體質設定。 在現代詞彙中，我們或將此稱為個人的基因編碼。然而，五千年前，阿育吠陀稱之為個人「自然體質」，它是我們一生不變、獨特的能量印記，一個人的生理運作、心智思維及情感模式的組合。 想保持身心健康或喚醒自癒力，關鍵就在於找回個人「自然體質」，也就是出生時風能／火能／水能的特殊比例。所謂「平衡你的風能、火能、水能」，並不意味著，你應該設法維持等量的風能、火能和水能，而是要「維持出生當時的那個黃金比例」。因為當我們維持在這個比例時，必然健康無虞；當這個平衡被打亂，就會致病。 阿育吠陀的療癒系統博大精深，綜括：手印、花香油、食療、草藥、油壓按摩、瑜伽體位、呼吸調息，以及靜心冥想等等途徑。這些方法的目的，無非是為了幫助人從「失衡體質」回歸到「自然體質」。 從慣常情緒模式，覺察個人的能量失衡！ 1.恐慌、神經質、焦慮、不安等情緒 風能失衡 2.挫敗、憤怒、仇恨、愛批評等情緒 火能失衡 3.執著、貪婪、色慾、嫉妒等情緒 水能失衡 找出「自然體質」！你是風型人、水型人、火型人、還是夾雜型？ 1.風型人：肌肉及脂肪量少，往往體重過輕，平胸，走路快，總是來去匆匆。由於風能的善變特性，不喜歡懶散地坐著，偏愛不斷地活動，無所事事對他們來說是種懲罰。思考敏捷，說話快速且話多，因為性急，容易不經思考便採取行動，導致給錯答案或做錯決定。 【風型人養生守則】注意保暖／保持冷靜／避開生食／避開冰冷食物／避開氣候寒冷的環境／食用溫暖的食物和辛香料／每日保持規律的作息 2.火型人：體重很少暴增或驟減，肌肉發育適中，體格精壯，排汗量大，眼睛明亮，肌膚容易出油。胃口好，新陳代謝暢旺，飢餓時需要在短時間內進食，否則會變得急躁易怒。聰明機警、上進心強，但同時也具有操控、支配的性格。好勝心強，做事力求精確，對失敗有根深柢固的恐懼。 【火型人養生守則】避免油炸食物／限制鹽分攝取／避開辛辣食物／飲用涼爽（但不冰）的飲料／避開氣候炙熱或溫度過高的環境／選擇涼爽的時段去運動 3.水型人：身體厚實，耐力佳，不愛運動。動作慢，說話慢，吃得慢，為人寬宏大量。消化和代謝遲緩，容易變胖且很難減重。因為水能陰鬱、沉重的特性，常在早晨感到昏沉，沒有來一杯咖啡或茶，便很難有所行動。對事物領會得較慢，然而一旦記住便能永遠保有，長期記憶力絕佳。 【水型人養生守則】避免油膩、高脂、難消化的食物／避開乳製品／避開冰冷的飲料／食用清淡及乾燥的食物／適合做強烈的運動，但不宜游泳名人推薦 王明勇（食療養生專家） 王慧芳（《圖解手印療法》審譯者） 李頴哲（李頴哲中醫診所院長） 許瑞云（哈佛醫師．身心靈作家 ） 劉博仁（基因功能營養醫學專家．百大良醫） 盧孝平（美國自然醫學大學博士．怡仁醫院牙科主治醫師） |
#熱銷商品#
|
資料來源：博客來
留言列表
